Jismoniy shaxslar uchun YK11, umumiy dozasi kuniga 10 mg ni tashkil qiladi. Taxminan 10 dan 12 soatgacha bo'lganligi sababli, kunlik dozani ikki marta va kechqurun, ertalab-birida esa kechqurun - barqaror qon kontsentratsiyasini saqlab qolish tavsiya etiladi. Oddiy tsikl uzunligi 6 dan 8 haftagacha. Ushbu davrdan tashqarida uzoq vaqt foydalanish noqulay ta'sir ko'rsatish xavfini oshirishi mumkin va odatda tavsiya etilmaydi.
