NPP yog'siz mushak massasining ko'payishiga yordam berishi ma'lum, bu esa oxir-oqibat kilogramm ortishiga olib kelishi mumkin. Ammo shuni ta'kidlash kerakki, AES o'z-o'zidan sezilarli darajada vazn ortishiga olib kelmaydi. Buning o'rniga, NPP bilan kilogramm ortishi odatda mushak massasining ortishi va suvni ushlab turish natijasidir.
Mushaklar o'sishini rag'batlantirishdan tashqari, NPP ham ishtahani oshirishi mumkin, bu esa diqqat bilan kuzatilmasa, kilogramm ortishiga olib kelishi mumkin. Foydalanuvchilar muvozanatli ovqatlanishni va kundalik kaloriya ehtiyojlaridan tashqari ortiqcha kaloriyalarni iste'mol qilmasliklarini ta'minlashi kerak.
Shuni ta'kidlash kerakki, NPP faqat vazn oshirish vositasi sifatida ishlatilmasligi kerak. Aksincha, u muvozanatli ovqatlanish, muntazam jismoniy mashqlar, to'g'ri dam olish va tiklanishni o'z ichiga olgan kompleks mushak qurish dasturining bir qismi sifatida ishlatilishi kerak.
NPP ham qisqa yarim umrga ega ekanligi ma'lum, ya'ni u organizm tomonidan tez metabollanadi. Bu qon darajasining o'zgarishiga olib kelishi mumkin va tez-tez dozani talab qilishi mumkin. Optimal natijalarga erishish uchun odatda NPPni har ikki kunda yoki har uch kunda qabul qilish tavsiya etiladi.
NPP mushaklarning o'sishini rag'batlantirishi va ishtahani oshirishi mumkin bo'lsa-da, bu o'z-o'zidan sezilarli vazn ortishiga olib kelishi mumkin emas. Foydalanuvchilar mushaklarni qurish bo'yicha keng qamrovli dasturga rioya qilishlari va sog'lom va nazorat ostida kilogramm olishlarini ta'minlash uchun ularning kaloriya iste'molini kuzatishlari kerak.